Has berk etmek, pugtalamak.
Esas tutdurmak, düýp aldyrmak, ornaşdyrmak pugtalaşdyrmak.
Güýçlendirmek, kuwwatlandyrmak, gurplandyrmak.
Inçekesel bilen kesellemeklige garşy göreşmekde organizmi umumy berkleşdirmegiň uly ähmiýeti bar. (A. N. Kabanow, Adamyň anatomiýasy we fiziologiýasy)
Ertir ir bilen bedenterbiýe etmek saglygy berkleşdirmekde uly rol oýnaýar.